Le blogue
Le blogue : mettre des mots sur ce qu'on vit
Des repères simples et humains pour mieux te comprendre, apaiser tes relations et cheminer à ton rythme.
Relation d’aide ou psychothérapie : ce que dit la Loi 21
Ce que la Loi 21 réserve depuis 2012, ce qu’un thérapeute en relation d’aide fait et ne fait pas, et comment se former en comprenant les limites de sa pratique.
Naturothérapeute ou naturopathe : quelle différence ?
Deux mots proches, des parcours qui varient. Ce que ces appellations recouvrent au Québec, leurs liens avec les reçus d’assurance et la place de la certification 550 h.
Étudier en relation d’aide quand ta semaine est déjà pleine
Ton horaire est plein et tu hésites à te former en relation d’aide. Voici à quoi ressemble vraiment une semaine d’étude en ligne, à ton rythme.
Pourquoi peut-on se sentir seul même entouré ?
Pourquoi peut-on se sentir seul même entouré ? Découvrez la différence entre solitude, isolement et sentiment de connexion.
Comment dire non sans culpabiliser ?
Vous avez du mal à dire non sans vous sentir coupable ? Découvrez pourquoi et 5 clés concrètes pour poser vos limites plus sereinement.
Comment arrêter de se dévaloriser ?
Vous avez tendance à minimiser vos réussites constamment ? Découvrez pourquoi vous vous dévalorisez et comment changer cette habitude.
Comment arrêter de vouloir plaire à tout le monde ?
Vous avez du mal à dire non ? Découvrez pourquoi vous cherchez à plaire et comment retrouver des relations authentiques sans vous oublier.
Pourquoi je me compare toujours aux autres
Pourquoi je me compare toujours aux autres ?D'où vient ce réflexe, ce qu'il révèle et comment changer votre relation à la comparaison.
Comment arrêter de penser au pire : la méthode qui marche
Vous imaginez toujours le pire scénario ? Découvrez pourquoi votre cerveau fonctionne ainsi et 4 techniques pour arrêter de penser au pire.
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