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Pourquoi être moi est extraordinaire

« La porte qui mène aux progrès personnels

 ne s’ouvre que de l’intérieur. »

- Burke Hedges -

T’arrive-t-il parfois de te poser des questions existentielles du type : «Qui suis-je?» ; «Pourquoi j’existe?» ; «Est-ce que j’ai une mission de vie?» ; «Pourquoi je suis né dans cette famille?»

Je suis portée à croire que tu t’es posé ce genre de questions plusieurs fois au cours de ta magnifique existence.

Oui, oui.. j’ai bien utilisé le mot MAGNIFIQUE!

Ah! Mais tu as vécu des drames qui t’ont fait mal, alors en quoi ta vie est magnifique, me diras-tu?

Eh bien, tout simplement parce que c’est la tienne.

Une vie sans drame ça n’existe pas de toute façon. Pis, c’est quoi réellement un drame, hein?

Rien d’autre qu’une expérience. Si tu as su te construire sur cela, alors c’est une expérience enrichissante. Si tu t’es écroulé, alors c’est une expérience troublante.

Ceci étant clarifié, je reviens à nos moutons pour reprendre l’expression!

Apprendre à s’aimer

Pourquoi être toi est extraordinaire?!

Pour un gros paquet de raisons.

Maintenant, je t’invite à lire attentivement chacune des phrases, puis prendre un moment pour réfléchir.

Réalises-tu que tu es un être incroyablement complexe?

Tu partages un ADN très semblable à toutes les autres espèces vivantes sur cette planète.

Tu es tout aussi fort et puissant que tu es fragile et vulnérable. Tu peux te relever d’une épreuve immense, mais être alité suite à une grippe musculaire.

Tu es un être à la fois tangible et impalpable. Ton corps se touche et se ressent, mais ton âme et ton esprit, non.

Tu es composé de matériau comme des os, des muscles, des ligaments, du sang, etc., mais aussi de pensées, d’imagination, d’émotions et d’intuition.

Tu peux créer, construire, détruire, aider, toucher, ressentir, nourrir, etc.

Tu as la capacité de survivre seul ou en clan. Tu es issu de deux êtres, mais tu as ta propre identité.

Tu as des talents, des dons, des capacités qui te sont propres.

Tu peux communiquer par la parole, le toucher, les sentiments, l’écriture, la danse, le chant, la musique, la peinture, le coeur et l’âme.

Tu as des forces et des limitations qui te sont propres et qui définissent ton unicité.

Ta présence sur cette planète a un impact intemporel et direct sur l’environnement collectif. Que tu poses des gestes qui nuisent ou qui aident l’environnement, ton impact fait la différence.

Tu as la faculté de transformer la vie des autres. Tu peux blesser ou édifier une autre personne par tes gestes ou tes paroles.

Tu réussis à créer des relations avec les autres êtres vivants. Tu peux donner et recevoir l’affection d’un animal. Tu peux agrémenter le développement d’un végétal avec les soins que tu lui prodigues.

Ton travail influence la vie en société. Que tu permettes à quelqu’un de s’alimenter en travaillant dans une épicerie ou que tu aides la mère Terre en sensibilisant la population aux changements climatiques, ton travail a un impact majeur pour quelqu’un.

Tu as le pouvoir de réconforter un cœur brisé en lui offrant ta compassion et ta tendresse.

Tu as l’habileté de la réflexion. Cela veut dire que tu peux comprendre et donner un sens à ton vécu. Tu peux tirer profit et grandir en tant que personne à partir des situations que tu expérimentes.

Tu peux exprimer ta volonté et la mettre à profit ou te laisser porter par la détente et la passivité.

Tu peux expérimenter la santé ou la maladie. Ton corps et ton esprit peuvent s’activer et te permettre d’être dans la pleine conscience de ton être dans sa globalité.

Tu es libre. Libre d’être qui tu es. Libre d’aimer. Libre d’aider. Libre de vivre. Libre de changer ta trajectoire de vie. Libre de faire des choix.

Tu es énergie. Ton niveau d’énergie fluctue selon les saisons, les cycles lunaires et solaires, selon tes choix de vie.

Tu as un cœur qui bat et fait circuler ton sang dans ton corps. 

Tu es un être doté d’une sensibilité qui fait de toi un prédateur hors pair ou un bienfaiteur exceptionnel.

Tu as un sixième sens qui te permet de sentir les autres, de percevoir une émotion, de te protéger en cas de besoin.

Tu peux ressentir le bonheur, la joie, l’euphorie, la béatitude, la sérénité, l’enthousiasme, la gratitude, le contentement, le comble, la tranquillité, l’amour… et aussi… la tristesse, le doute, la colère, la déception, l’amertume, la culpabilité, la peur, le désespoir, la haine.

Tu peux connaître tout le spectre émotionnel, c’est assez incroyable.

Tu as l’opportunité de connaître le manque, le vide, le comble, la sécurité.

Tu es seul et unique en ton genre, personne n’ayant le même bagage génétique que toi, la même histoire de vie, les mêmes caractéristiques physiques. Tu es la seule personne à être comme toi.

Tu as une connexion à l’univers en entier. Tu es constitué d’atomes toi aussi.

Tu as la liberté de tes croyances spirituelles. Tu as un jardin secret à l’intérieur de toi où tu peux y déposer tes pensées.

Tu peux vivre plusieurs vies différentes dans la même si tu le désires.

Tu peux transmettre tes apprentissages aux autres si tu le veux.

Tu as des valeurs, des objectifs, des vertus, des rêves.

Tu as le pouvoir de rêver.

Tu peux vouloir et agir. Choisir et être choisis.

Tu peux aimer et être aimé.

Tu peux écouter et être écouté.

Tu respires. Tu goûtes. Tu touches. Tu ressens. Tu souffres.

Tu es cette minuscule petite cellule qui s’est développée et est devenue une personne à part entière.

Tu existes.

Tu vis.

Tu es.

Voilà, pourquoi être toi est si extraordinaire.

uN PETIT CADEAU À GRANDS CHANGEMENTS.

Les secrets de ces femmes qui sont passées de la survie à la vie agréable, légère et satisfaisante.  


À ton tour maintenant!

About the Author Gabrielle Brind'Amour

Auteure, directrice, enseignante, Gabrielle a 25 ans d'expérience en relation d'aide et en gestion de personnel. Elle est détentrice d'une maîtrise en administration concentration GRH, d'un baccalauréat en enseignement collégial et d'un diplôme d'études collégiales en techniques d'éducation spécialisée. Gabrielle a deux publications aux Éditions Québec-Livres, plus d'une 50aines de formations et plusieurs conférences à son actif.