Développement personnel 

Équilibrer sa vie en 8 étapes
Le travail, les études, l’amour, la famille, les amis, les loisirs, la santé physique, la santé mentale, les finances… penser à soi, penser aux autres, prévoir son futur, vivre son présent… Arrives-tu à [...]
Booster son estime, une fois pour toute.
Tout d’abord, j’ai une offre à te faire. Si tu clique sur le lien ci-bas, tu auras 100$. Par contre, je tiens à ce que tu saches à quoi t’attendre. Le billet que tu recevra sera [...]
Énergie vitale, circule en moi!
Est-ce qu’il t’arrive d’être à l’écoute de ton discours? Si oui, j’imagine que tu as dû t’entendre dire ou penser des trucs du genre : «j’ai pas de jus; je suis vidée; cette situation me draine toute mon énergie; etc.» Ce type de réflexion, c’est [...]
Pourquoi être moi est extraordinaire
T’arrive-t-il parfois de te poser des questions existentielles du type : «Qui suis-je?» ; «Pourquoi j’existe?» ; «Est-ce que j’ai une mission de vie?» ; «Pourquoi je suis né dans cette famille?» [...]
Pourquoi il faut absolument s’écouter
«J’aurais donc dû me fier à mon feeling» Ne sais-tu pas que tout le monde est intuitif? Ben oui, tout le monde ...ça t’inclus! C’est quoi l’intuition? C’est quoi au juste la p’tite voix intérieure? C’est le fait de [...]
Dire non quand on pense non, c’est payant!
T’affirmer est une chose que tu trouves difficile? Tu as peur de décevoir, de faire du mal à quelqu’un? Tu fonctionnes sous le modèle de la bonne personne qui préserve les émotions des autres? Alors, il te faut prendre conscience que cela fait de toi une proie facile [...]
Connais-tu les miracles de ton cerveau?
Ce sur quoi tu as un certain pouvoir afin d’améliorer ta qualité de vie. Réalises-tu à quel point ton cerveau est incroyable? Connais-tu toutes ces fonctions? Sais-tu combien de rôles il joue en ta faveur?
5 formes pour se valoriser
Il y a plusieurs manières de se valoriser. Ce peut être par l’avoir, le faire, le paraître, les connaissances ou encore par l’être. Une question qui parait si simple, mais qui peut susciter tellement de réflexion : te demandes-tu parfois comment tu te définis?