Célibat en temps de pandémie

« Célibataire depuis 4 ans, il y a des moments où j’ai envie de m’arracher les cheveux de sur la tête tant j’ai accumulé de frustrations. Je parle très certainement de mes manques : affection, amour, tendresse et sexe ! Pis là, comme si c’était pas assez compliqué de même de faire des rencontres quand on peut, ce foutu virus vient rendre ça impossible. »

Clairement, une pandémie génère son lot d’anxiété pour toutes ces personnes qui craignent contracter le virus ou qui se font du soucis pour la santé d’un proche. Loin de moi l’idée de minimiser la situation, mais je me fais un devoir de souligner l’importance de ne pas tomber dans la panique qui, elle, peut parfois s’avérer encore plus dommageable.

Le confinement se montre une excellente occasion de mettre en pratique les nombreuses techniques de gestion du stress qui existent. En passant, je t’invite à lire l’article foutu stress, fous moi la paix à ce sujet !

Bon, puisque ce n’est pas le sujet de cet article, je reviens au célibat !

Certains diront de prendre son mal en patience, car cette crise fera éclater bien des couples et que le marché du célibat offrira encore plus d’opportunités après.

Possiblement, mais on en sait rien en réalité. Pis, on souhaite pas à ça à personne.

N’a qu’à demander à tous les célibataires de ce monde qui sont à la recherche de l’amour depuis longtemps. Ils diront probablement que c’est si difficile à trouver, vaut mieux s’arranger pour que le couple marche !

L’importance de se protéger

Parmi mes nombreuses réflexions sur l’après crise chez les célibataires, je me suis dit qu’il va falloir sensibiliser davantage le monde à continuer de se protéger, mais pas contre la même sorte de virus toutefois…

Le manque de sexe et/ou d’affection, c’est un peu comme une diète sévère.

Ceux ou celles qui se sont déjà infligé des restrictions alimentaires strictes comprendront mon allégorie.

À force de se priver de quelque chose, on développe presque une obsession envers ladite chose.

Par exemple, celui qui a la dent sucrée et qui a coupé le sucre pendant x nombres de semaines tend à y penser régulièrement, voire plusieurs fois par jour. Certes, il voit les bénéfices sur sa santé, mais son esprit en vient à lui jouer des tours.

Qu’arrive-t-il à la très grande majorité du monde après un épisode de diète sévère ?

Eh oui, on se goinfre !

Donc, partant de ce constat, il y a des chances que tous ceux et celles qui auront été restreint pendant la période de confinement, de ce côté-là, pourraient avoir envie de se goinfrer après.

La nature humaine est souvent attirée vers l’interdit !

C’est sur cette note que j’ai envie de te dire : ATTENTION, DANGER !! Va falloir que tu te protèges 🙂

Protéger quoi ?

Protéger ton corps, ton coeur et ta tête

Protéger ton corps n’est pas si compliqué et j’ose croire que tu sais comment t’y prendre, car il ne faudrait surtout pas provoquer une autre épidémie !

Protéger ton esprit peut te demander un peu de gymnastique mentale cependant.

Il y a l’anxiété provoquée par les risques liés au virus, mais il y a aussi la culpabilité venant des commentaires des autres, si l’idée de vivre un peu nous prend. Par rapport à ça, je te suggère de lire l’article Coupable.

Protéger ton coeur, ça, c’est un autre défi tout aussi important que les deux autres !

Cette période de quarantaine a aussi ses points positifs puisqu’elle t’oblige à prendre une pause de ta vie ‘normale’.

C’est une occasion en or pour te ré-évaluer et t’améliorer!

Entre autres, tu peux en profiter pour faire le point sur toi et le pourquoi de ta situation de célibataire.

« Hein? C’est quoi tu dis là? »

Que pendant ce moment de réflexion, tu gagnerais à évaluer et analyser tes choix et tes attitudes.

Pourquoi suis-je célibataire ?

Qu’est-ce qui fait que tu es encore célibataire?

As-tu peur de l’amour? Pourquoi ça?

Arrives-tu en relation barricadé par ton mur de mécanismes de défense?

Fais-tu de la place pour une personne dans ta vie?

As-tu une liste interminable et irréaliste de critères de sélection?

Dans un monde idéal, elle serait comment ta vie affective?

Fais-tu payer les nouvelles personnes pour les anciennes?

Es-tu capable d’intimité? Pas physiquement ici, mais personnellement, émotionnellement?

Es-tu pogné dans des patterns? Vas-tu toujours pour le même type de personnes sachant que ça va fouèrer?

Es-tu en amour avec l’amour, faque tu veux juste des débuts de relations palpitants pis tu décroches vite?

As-tu des attentes démesurées envers les autres?

As-tu confiance en toi?

Crois-tu que tu vaux la peine d’être aimé?

Te choisirais-tu comme partenaire de vie? Pourquoi ça?

As-tu des vieilles blessures qui traînent et te rendent indisponible à l’amour?

Prise de conscience forcée par la COVID-19 

Tu peux pas dater en ce moment parce qu’un virus ne le veut pas. C’est peut-être la meilleure chose qui pouvait t’arriver en tant que célibataire pour faire ton examen de conscience pis changer ton avenir amoureux !

Après réflexion, tu pourrais choisir de changer ta façon de chercher, tes critères de sélection, ta manière de communiquer et de te présenter, de vivre tes débuts autrement, etc.

Penses-y … ça fait un bout que ta vie de célibataire te fatigue, mais t’étais trop occupé pour prendre un break et changer les choses.

Tu étais pogné dans un engrenage routinier avec des carences qui te faisaient faire toutes sortes de pirouettes épuisantes.